江西前高考状元分享“高考经” 要调剂好意态
http://sinanemre.com  2014年5月5日  来源:中国江西网

  间隔高考只要30多天,这段时间该若何做好备考筹划,是很多考生计眷的成绩。

  5月4日,记者接洽上了客岁我省高考的4位省、市状元。他们在高考考场上发挥出色,不只得益于经久以来扎实的进修,更在于本身积极优胜的心态,和对细节成绩的精确处理。

  4位高考状元分享了一些本身的领会和经历,为学弟学妹们备战高考供给建议和参考。他们均认为心态是最重要的,考生必定要对本身有信念,但不要给本身设定太高的目标。

  按高考时间安排做标题

  南昌市文科状元:刘官菁

  刘官菁今朝就读于清华大年夜学经管学院,客岁高考,她以总分630分的成就,成为南昌市文科状元。 

  在客岁高考前的几次模仿测验中,刘官菁的成就没有达到本身的预期。“不过,我一直对本身有信念,高考前一段时间我不肯做题,还向师长教员告假回家歇息了一下。”刘官菁说,高考只是重要的测验罢了,要信赖本身有才能应对。 

  刘官菁说,今朝间隔高考还有30多天,这段时间照样应当保持必定的做题量,最好按照高考的时间安排来练习本身。比如,高考数学是下午测验,那么平常平凡便可以把数学题安排鄙人昼做。把本身的生物钟调剂好,不只是对高考的练习训练,还能从心思上调剂大年夜脑高兴的时间,便于高考发挥。除做题外,考生还要多看看教材,经过过程看大年夜纲梳理知识点,同时,还可以看看之前本身做过的试卷和笔记。 

  刘官菁还提示大年夜家,除非有100%的掌握,在高考的考场上不要改答案。“测验时的第一感到照样比较准的。客岁高考英语,我就改错了2道浏览题。”

  李罗敏今朝就读于北京大年夜学考古文博学院,客岁高考,她以总分616分的成就,成为赣州市文科状元。

  “今朝间隔高考还有1个月多一点时间,做题、看书都很有须要,但和做题比拟,调剂好本身的心态是最重要的。”李罗敏说,高考前1个月关于考生来讲是高压期,“由于每周都要考好几次,成就不免有起伏,假设考得不敷好,一些同窗会对本身产生困惑。”李罗敏说,高考前的几次模仿测验,她的成就也有不小的起伏,有时能考630分,有时只考590分,“但我其实不太看重这些测验的成就,一向信赖本身高考必定可以正常发挥。”

  李罗敏说,高考备战进入5月,考生常常能感触感染到重要的氛围,必定要让本身抓紧上去。“我不想做题的时辰,会去看看小说、片子,要保持心境的沉着。”

  李罗敏说,高考停止后,最好别和师长教员、同窗评论辩论标题和答案。“相互评论辩论答案会让你得不偿掉,不管本身答对了或是答错了,能够都邑形故意态动摇,从而直接影响接上去的几场测验。”

  龚泽惠今朝就读于清华大年夜学修建学院,客岁高考,她以总分684分的成就,成为江西省文科状元。

  回想起一年前的高考备战,龚泽惠非常淡定,“曾经到了这个时辰,保持以往的节拍和作息规律去复习就好了。根据本身的情况做题,普通不要做太难的标题。”龚泽惠说。

  今朝,很多高三考生反应,“离高考越近,就越重要。”对此,龚泽惠建议,学弟学妹们必定要对本身有信念,但不要把高考的目标设定太高,不然就会让本身的压力加大年夜。高考前的二模测验,龚泽惠“考砸”了,“我没认为本身的实力有成绩,因而安慰本身,必定是出题人试卷出的太偏了。”龚泽惠说,高考前,她历来没想过本身会成为全省文科状元,当时她告诉本身,只需能考上一本就好了。

  龚泽惠说,除有条不紊的复习,须要的歇息和文娱也是弗成少的。“高考前,我常常看电视剧给本身减压,其实每小我都有本身的减压方法,不要每天都把本身弄得很重要。”

  邹磊今朝就读于北京大年夜学元培学院,客岁高考,他以总分673分的成就,成为赣州市文科状元。

  很多先生提出,“考前复习效力上不去,看书也看不出来,一些之前会做的标题,如今反而不会做了。”邹磊说,高考备战停止到如今,高三先生们的身材和心思都进入了疲惫期,成就曾经趋于安稳,比较难有大年夜的冲破。

  “高三很辛苦,但一点也不苦楚。”邹磊说,文科生不免要做大年夜量的习题,如今可以有时挑衅一些困难,但不要专攻困难,“做困难的风险很大年夜,假设没做出来,能够会攻击本身的信念,形成恶性轮回。”

  邹磊说,考生们没须要熬夜做题、看书,该吃吃、该睡睡,要保持充分的睡眠和活动,“客岁高考前,我每天早晨11点多就睡觉了,如许就防止了疲惫战,总能精力饱满。”

  文/记者廖济堂
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