中国社会迷信院大年夜学招办副主任冯杰梅:高考备考阶段,家长可做好这6件事
http://sinanemre.com  2020年4月2日  来源:新华网

  新华网北京4月2日电受疫情影响,这一届高三学子的高考之路注定不平常,高三考生如安在当下高效复习备考?若何精准掌握新的应考政策?

  为助力莘莘学子圆梦高考,新华网推出“招办在线答疑”,约请各高校招生担任人,为考生和家长供给集中咨询答疑办事。日前,中国社会迷信院大年夜学招办副主任冯杰梅接收新华网的采访,以下为本次采访出色内容,一份“安闲备考指南”,干货满满送给学子和家长!

  中国社会迷信院大年夜学招办副主任冯杰梅

  新高考增长考生选择空间

  社科大年夜绝大年夜部分专业不限选考科目

  新华网:北京于2020年迎来新高考,不再分文文科,新高考会对黉舍招生登科带来哪些影响?考生备考时有何留意事项?

  冯杰梅:北京2020年高考综合改革,行将迎来第一批高考学子。固然北京近年从高考英语、批次归并等方面渐渐在推动改革过程,但2020年的改革无疑是力度最大年夜的,照应的政策调剂也将带来必定影响。不辨别文文科类招生,选考科目标限制,自愿填报方法的改变等,增长了登科机会,考生也将有更多的选择空间,但同时也面对挑衅。

  社科大年夜今朝在18个省分筹划招生400人,在京招生20人阁下,我校绝大年夜部分专业不限选考科目。不分文理招生,考生将可以或许选择更多专业报考。

  今年的登科分数和位次数据虽不克不及作为相对参考,但也依然是重要的参考数据。社科大年夜近三年在京登科分数及位次相对稳定,考生可根据本身的位次停止照应参考。也欲望考生与家长细心浏览本年各高校招生章程及发布信息,懂得黉舍选考科目限制等详细招生政策。(社科大年夜更多招生概略,请上岸:http://skdzs.ucass.edu.cn)

  若何迷信备考,考生家长看过去

  新华网:高考邻近,关于湖北地区的考生,您有甚么话想对他们说?

  冯杰梅:这场突如其来的疫情打乱了我们的生活、进修和任务,但也让我们生长和倔强。高三学子这个特别的群体也备受存眷。欲望湖北地区考生,持续保持自律和刚毅,在高考这场人生的战斗中,大胆前行。此时窗外落英绚丽,愿你们怀揣妄图不惧艰苦,走过蝉声阵阵的夏季,等待你参加“社科人”的大年夜家庭,在硕果累累的金秋,我们相约北京,共谱华章!

  新华网:疫情对复习和备考都带来了必定的影响,考生若何有效应用余下的时间,高效备考?

  冯杰梅:起首,平复心境,调剂状况。随着部分省分高三陆续休学,我们逐步恢复到平常的进修生活中。此时须要我们快速调剂身材和精力状况,克服重要情感,静下心,看进书。

  其次,规律作息,劳逸结合。不论停课与否,都要制订一份合适本身的作息时间表,公道安排进修与锤炼。

  同时,查漏补缺,掌握节拍。除根据黉舍师长教员的复习安排,更要控制本身的进修情况,不自觉刷题,卖力梳理,查漏补缺。

  别的,关怀时势,卖力思虑。疫情大年夜风行阶段,国表里的情势,经济、政治乃至文明也与我们相互干注。我们须要存眷,更须要卖力思虑,我们不该止步于测验。

  最后,心态平和,理性对待。高考是我们人生中的重要一步,但其实不是终点。只需我们发挥出最好状况,尽力应战就好。让我们扬帆起航,驶向妄图的此岸!

  新华网:考生备考阶段,家长们应当若何调适本身,做一个“合格”的考生助手呢?

  冯杰梅:在这个特别的“假期”里,父母扮演着多重角色,也起到非常重要的感化。面对每天在家的高三生,家长们或许会担心、焦炙,乃至和孩子产生抵触。此刻,孩子最须要的是我们的懂得与支撑。

  第一,少批驳多鼓励。高三备考又碰到疫情,打乱了我们的生活与进修节拍,家长须要多鼓励,而不是责备,须要赞助孩子建立信念重回“跑道”。

  第二,减负减压。高考邻近,须要我们为孩子增添压力减轻包袱,让孩子认识到高考很重要,但其实不是最重要的任务。只需全力应战,保持平常心就好。

  第三,陪伴与聆听。面对高考,考生不免重要,疫情时代作息打乱,也会烦躁不安。陪伴孩子做做小活动,在孩子想倾诉的时辰多聆听和鼓励。

  第四,修建进修氛围。因经久在家,能够家中人员较多,空间无限,有些喧闹。要尽力为孩子修建一个安静、轻松的进修氛围。

  第五,炊事公道搭配。家长们常常担心孩子养分缺乏,各类补品、大年夜鱼大年夜肉,其实这反而是过犹不及。活动少不克不及及时消化,更轻易上火和生病,要饮食油腻,公道荤素搭配,保持优胜的饮食习气。

  第六,搜集有效信息。家长可以提早赞助孩子查阅整顿一些黉舍的信息,比如分数、筹划、招生章程、专业、选考科目等,懂得相干招生政策,为考后填报自愿延迟预备。充分与孩子交换,根据孩子的进修情况和兴趣爱好,填报合适的大年夜学。最后预祝一切高三学子,蟾宫折桂,前程似锦!
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