居家“高考”来了,该如何和孩子聊测验?
http://sinanemre.com  2020年2月27日  来源:首都教导

  受新冠肺炎疫情影响,北京市2020年高考适应性测试将延期至3月3日-6日举办,为保证广大年夜师生生命安然和身材安康,本次测试采取了考生居家分散测验的方法。关于这场不平常的测验,一些家长能够会不太适应,进而产生焦炙情感,影响考生正常测验发挥。

  北京市特级校长,对外经济贸易大年夜学从属中学刘国雄校长,带来了他们黉舍的经历办法,为舒缓家长焦炙支招!

  北京市特级校长

  对外经济贸易大年夜学从属中学

  刘国雄

  在北大年夜朱红师长教员的带领下,对外经济贸易大年夜学从属中学心思团队搭建“高三家校协同群”,采取“家长提出成绩线索,专家案例分析反应”的情势给家长线上支招,遭到家长的广泛好评。

  案例展示

  案例分析

  从上述对话中,可以看到妈妈很关怀孩子,孩子在妈妈的批驳下,也并没有顶撞,并且给妈妈做晚餐,想着奶奶,是个异常孝敬的孩子。并且还每天加持跑步锤炼,很有毅力。

  1.妈妈说立时要模仿测验了,你估计一下本身能考若干分?

  不管孩子是进修睦,照样进修不好,这都是个难以答复的成绩。进修睦的孩子,听到这个成绩,无故会增长压力;进修不好的孩子,听到这个成绩,轻易感到到是在责备本身,更不想答复。所以妈妈提出了一个缺点的成绩。立时要高考了,每个先生都能感知到照应的压力,不须要用这个成绩无故地增长压力。

  妈妈告诉孩子测验安排便可,前面可以聊聊以下几类成绩,让孩子感触感染到父母的懂得和关怀。这类懂得是孩子自立尽力的动力。从脑迷信的角度分析,进修和情感是一体的。柏拉图曾经说过,一切的进修都无情感基本。当孩子的情感被懂得,有安然感,充斥爱的温馨,这个时辰才能专注投入到高强度的脑力活动中。

  第一类生活关爱型:立时要模仿测验了,进修上很辛苦,想吃甚么好吃的妈给你做。

  第二类进修支撑型:进修上有没有甚么我们可以协助的?高考不轻易,我们异常懂得,进修上有甚么难处就告诉爸妈,我们一路想办法。

  第三类减压型鼓励:进修不要太累了,妈妈看到了你的尽力,一小我只需尽力就好,尽力过即使没有成功也不会懊悔。进修上,我们也帮不上你甚么忙,不过妈妈看到了你比来的尽力,……(罗列一些比来不雅察的具编制子),妈妈很宁神你。

  第四类希冀支撑型:在亲子关系调和的时辰,找一个温馨的时辰,告诉孩子父母的希冀是甚么。交换的时辰,要给孩子如许一种信念:我信赖你有如许的潜力,可以做到的。我本身中学的时辰,父母常常告诉我:进修是给本身学本领;做一个对社会有效的人。这类希冀让我毕生受益,支撑我走过了人生很多艰苦阴霾的时辰。

  2.儿子答复:我不知道,尽力吧。

  妈妈这个时辰应当赞美孩子的尽力。由于只要尽力才能有成功的欲望,固然条件是这个成功是公道的等待,是孩子蹦一蹦便可以或许得着的桃子。

  这类公道的挑衅是一小我情愿尽力的重要身分,太大年夜的挑衅会形成过大年夜的压力,从而形成回避、害怕、不肯意面对实际。很多孩子为甚么爱好读玄幻小说,压力太大年夜,玄幻小说的超才能是他们回避实际的避风港,只要这里的安然的。

  所以当孩子说尽力,妈妈要养精蓄锐地、真诚地赞美孩子:嗯,我儿子那固然了,干啥事都是能享乐,有毅力的。(再举一个例子)我能信赖你,对吧?!

  好师长教员常常是一个好演员,好妈妈也如果一个好演员。即使心态一时调剂不好,也要尽力假装表扮演来。固然如许的扮演感染力就无限了。能从心里真正信赖孩子最好,如许说出来的话对孩子更有感染力,孩子也会由于不肯意辜负信赖而尽力。一个好演员常常是先调剂好意态,进入状况,才在内在的说话行动上产生表示力。

  3.妈妈下一句:你如今连书本都不摸,你拿甚么尽力呢?还有前面的:不然你哪儿都考不上咋办?

  这两句都是负面的责备,消极反应。并且是一种比较极真个消极反应。固然对话里看不到妈妈当时的情感。即使孩子没有按照父母希冀的那样尽力进修了,但能够也不至于书本一下都没摸。哪儿都考不上,更是一个消极的心思暗示。

  妈妈焦急的心态,让本身看不到孩子曾经做到的尽力,看不到本身将来的欲望。如许极端消极反应,更轻易会让孩子感到到本身曾经有的尽力不被观赏,更对本身没有欲望,从而加倍懒惰、回避。

  不是说孩子不克不及被批驳,你鼓励他8句,完全可以再批驳2句。可是假设一向用这类负面责备的方法和孩子沟通,就轻易形成孩子害怕畏缩不肯意进修。从儿子前面敷衍的答复中,我们可以看出如许沟通的后果。

  我们凭直觉也能认为,赞美和批驳这二者都很重要。但真实的成绩,第一在于若何掌握二者的“标准”?第二在于,怎样赞美,怎样批驳才是精确的赞美,精确的批驳。

  心思学有些研究注解:表扬嘉奖与批驳处罚的比例最好控制在3:1。以表扬嘉奖为主,批驳处罚为辅。假设远远逾越了这一比例,那么,你的表扬或许已不太真诚或许就有点夸大年夜其辞的成分;假设低于这一比例,那么,你就可以够是个过于挑剔的父母,这将令孩子情感经久不安,进而会破坏孩子的天然生长,使其成为神经质、勇敢,或许不诚实,乃至还能够构成苛刻粗暴的人格。

  固然,大批的消极反应也很重要,也是弗成或缺的一部分。为甚么呢?起首,消极评论很轻易惹起留意,好像在你耳边重重一击。第二,消极反应可以或许防止堕入骄傲或个人迷思。第三,消极反应能赞助引导克服严重的弱点。留意,是“严重”弱点。然则,我们很多家长常犯的缺点是给孩子太多的消极反应。须要学会的是给孩子必定的正面反应。

  4.若何给孩子正面反应?

  这个时辰,妈妈应当怎样说呢?

  第一,表达本身的感触感染:

  听到你这么说,妈妈太为你高兴了!你长大年夜了,知道尽力去做,点赞!

  听你这么说,妈妈既异常高兴,又有点担心。高兴的是,你知道尽力去做。担心的是,这段时间,我看你用在进修上的时间仿佛不是很公道。想听听你的筹划。

  第二,给孩子懂得,主动减压:

  也别太累了,进修之余听听音乐,活动活动,和同窗聊聊天。

  妈妈也情愿听你说说进修上的事。(不消担心孩子会是以不爱进修,被人懂得更能够产生内涵的主动性。)

  第三,分享成就事宜,进步孩子的进修筹划的自我效能:

  你想怎样筹划进修呢?我看你挺会本身做筹划的,前次甚么甚么任务你就弄的挺好的。(加上一个详细事例,不用定是进修上的,其他方面的也能够说,如许可以鼓励孩子扩大这方面的才能。)

  进修筹划上,我有些建议,你想不想参考一下?固然我的经历也不用定合适你,只是个参考。你还得用合适你的办法。(假设孩子说不想,那能够是亲子之间的信赖和懂得关系还没有建好,也能够是孩子属于外向性格,须要慢热,我们就尊敬孩子的状况,先不说。芳华期的孩子最重要的生长义务是建立自立认识,所以尊敬和自立决定是重要的,家长须要传递给孩子这类尊敬和自在空间,但不是听凭不论,而是给出建议做参考,最后决定权给孩子。然后保持不雅察,发明成绩再进一步沟通:在甚么甚么成绩上,我有点担心,我想和你谈谈我的想法主意,你如今有时间吗?)

  对外经济贸易大年夜学从属中学

  先生生长中间石淳(供稿)
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